Рыба с овощами в аэрогриле

Ингредиенты

Горбуша — 600 г

Кабачок — 1 шт.

Баклажан — 1 шт.

Картофель — 2 шт.

Перец сладкий — 2 шт.

Лук — 1 шт.

Лимон — 0,5 шт.

Масло растительное — 2 ст.л.

Красная молотая паприка — 0,5 ч.л.

Приправа для рыбы — 1 ч.л.

Прованские травы — 1 ч.л.

Соль, черный молотый перец — по вкусу

Б: 8.17
Ж: 3.67
У: 4.72

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 1 голосов

Процесс приготовления

Соберите необходимые продукты для приготовления рыбы с овощами в аэрогриле.

Стейки горбуши помойте и обсушите. Переложите в миску, добавьте половину от общей нормы специй, лимонный сок и ложку растительного масла. Перемешайте тщательно рыбу со специями. Если есть время, то можете оставить на пару часов промариноваться. Специи вы можете взять на ваше усмотрение. Масло можно не добавлять, но с ним блюда получаются вкуснее.

Овощи помойте и обсушите. Картофель очистите от кожуры, перец — от семян. Нарежьте овощи крупными кусками.

Добавьте к овощам оставшиеся специи и ложку масла, перемешайте продукты.

В чашу аэрогриля на решетку разложите овощи.

Сверху распределите рыбу. Установите время приготовления 20 минут при 180 градусах.

Готовьте рыбу с овощами в аэрогриле до сигнала. У меня за это время приготовилась и рыба, и овощи, вы же ориентируйтесь на особенности вашего аэрогриля.